Blog 2 Kilometers sparen

Elke wandeling sla ik op in strava. Strava is mijn vriend, niet alleen achteraf om de wandrleling terug te kunnen zien, ook tijdens de wandeling. Want ik houd graag bij hoe ver we zijn, maar ook wat het tempo is.

En per dag noteer ik heel ouderwets in een tabel hoeveel ik gelopen heb. Daar komt steeds een weektotaal uit, dat ik ook noteer.

Eens in de zoveel tijd voer ik alle weektotalen in op de computer. Excel berekent dan het totaal.

Vandaag ga ik het bestandje op de computer weer even bijwerken. Vorig jaar had ik in de voorbereiding van de elfstedenwandeltocht zo'n 800 kilometers gelopen, vanaf januari.

Dat haal ik nu zeker niet. Maar ik ben benieuwd wat het nu is. 

Update: tot en met gister zit ik op 677,5 km in 2023. Dat valt me niks tegen! Sterker nog, in de komende 3 weken ga ik vast nog wel 120 km lopen in totaal. Dus dan haal ik voor de elfstedenwandeltocht toch die 800 weer.




Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Elfstedenwandeltocht 2024 dag 5

Afbeelding
   Het werd een onrustige nacht. Ik voelde mijn hart bonken met een veel te hoge hartslag, ik had geen koorts maar die voeten, hè. Toch maar even twee paracetamols ingenomen en toen heb ik gelukkig nog een uurtje geslapen. Ik werd wel ongerust, zou het wel verstandig zijn om de laatste 29 km nog te doen, als mijn lichaam aangaf dat het niet goed was? En zou ik het wel kunnen?  Hoe dan ook, om half zes stond het ontbijt voor ons klaar. Daarna alles in de auto doen, waterfles nog even vullen, en op naar de start bij de IJsherberg in Dokkum. Afscheid genomen van onze lieve gastvrouw en gastheer, het was weer superfijn dit verblijf!  Had ik eerder wel gezegd ‘als je in Dokkum bent, dan weet je dat je het gaat halen’, daar was ik nu niet zo zeker van. Paracetamol moest me er maar doorheen helpen. Dat is totaal tegen mijn principes in, ik slik dat spul liefst zo min mogelijk. Maar wat was ik er blij mee nu. Ik voelde het echt als ik er weer een of twee had genomen, het haa...
Meer lezen

Het Drenthepad weer opgepakt!

Afbeelding
In 2023 had ik een driedaagse tocht gemaakt en diverse etappes van het Drenthepad gewandeld en ook daarna nog wat losse etappes gelopen. In 2024 kwam het er niet van, wegens een nare blessure (slijmbeursontsteking in de heup). Maar inmiddels is dat weer goed hersteld. En het begon weer te kriebelen, ik wilde heel graag weer verder met het pad. Het leek goed in te plannen te zijn, van 16 - 20 juni hadden we een midweek in/bij Borger geboekt. Op 14 juni had ik eerst nog een optreden in Oranjewoud, maar vanaf 15 juni zou ik twee dagen kunnen lopen. Van Emmen naar Odoorn (etappe 14) en van Odoorn naar Borger (etappe 13). En zo is het ook gegaan. Het was apart om ‘dubbel’ in te pakken: de bagage voor de midweek, maar ook m’n wandelrugzak met minimale bepakking. Maar alles ging prima en dus besloot ik om ook maar vanaf huis naar het station in Heerenveen te lopen, ik kon immers in de trein wel weer uitrusten. De trein ging om 11:33 uur. Het was een leuke treinreis, waarbij ik in de eerste tr...
Meer lezen

Elfstedenwandeltocht 2024 dag 1 van Leeuwarden naar Sloten

Afbeelding
 Mijn hoofd zit vol gesprekken en mooie vergezichten, dus een zinnig verslag weet ik er nu niet uit te persen. Details vul ik later wel aan. Het was schitterend wandelweer. Soms zelfs aan de warme kant, maar ach dan kwam er wel weer een bocht met een verkoelend briesje. De start, altijd weer een feest met de muziek, het Frysk folksliet en het weerzien van vele bekenden. Afscheid nemen van Jelle die buiten trouwens nog een stukje filmde en daar gingen we: een knipje in de startkaart en hoppa. Het lopen ging boven verwachting goed, het was pas na Tjerkgaast dat ik de voeten echt begon te voelen. Een goede keuze om de nieuwe schoenen voor vandaag te kiezen. Een fijn weerzien was er met Lolke, we hebben ongeveer vanaf Weiden tot Boazum samen gelopen. Daar ging hij koffiedrinken, maar dat wil ik in Skearnegoutum doen, vanwege bekenden daar. En toen werd ik ingehaald door Albert, met wie ik ook nog een stukje gelopen heb. Hij heeft ook nog wat gefilmd, ik ben benieuwd en ga straks even o...
Meer lezen